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2019/04/09

脳へのアプローチ方法を知ることで、自分の行動を変える

私たちは脳にある情報と周りの環境によって動く生き物だ。

脳の仕組みを知ることで、自分の行動範囲を増やそうといろいろ本を読見始めました。

まずは心理学を学ぼうと、アドラーの心理学入門読んでみました。

うーーん、  いまいち理解不能  もう一度読みなおし必要だな

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